系統性風險對股市影響面大，一般很難用市場行為來化解，但精明的投資人還是可以從公開的信息中，結合對國家宏觀經濟的理解，做到提前預測和防范，調整自己的投資策。

要回避市場風險，投資者可注意以下幾點：
 ⑴掌握趨勢。通過對股價變動的走勢和歷史數據的分析，從中了解其循環(huán)變動的規(guī)律。
 ⑵掌握經濟變化同期。股市是經濟的晴雨計，通常是在經濟出現衰退前6個月，股價開始回落。如1991年2月。美國經濟進入新的一個衰退朝的前6個月，道·瓊斯工業(yè)指數開始下跌，而在經濟開始復蘇前半年。股價即已開始回彈。因此要正確地判定經濟狀況，把握好投資期限。
 ⑶選擇行業(yè)和企業(yè)。行業(yè)和企業(yè)經營業(yè)績受經濟周期變化影響，導致股價波動。如耐用消費品制造業(yè)在經濟繁榮時，盈利有保證，反之，消費者就會大為減少，這時期一般就不能輕易買它的股票，此時可以投資日常消費品行業(yè)股票，如食品、服裝類企業(yè)，這類企業(yè)抗經濟周期波動能力較強。

 對于購買力的風險，投資者可注意以下幾點：
 在通貨膨脹期內，應留意市場上價格上漲幅度高的商品，從生產該類商品的企業(yè)中挑選出獲利水平和能力高的企業(yè)來。當通貨膨脹率異常高 時，應把保值作為首要因素，如果能購買到保值產品的股票(如黃金開采公 司、金銀器制造公司等股票)，則可避開通貨膨脹帶來的購買力風險。

對于利率風險的防范：
 投資者應盡量了解上市公司營運資金中自有成份的比例，利率升高時，會給借款較多的企業(yè)或公司造成較大困難，從而殃及股票價格，而利率的升降對那些借款較少、自有資金較多的企業(yè)影響不大。因而，利率趨高時，一般要少買或不買借款較多的企業(yè)股票，利率波動變化難以捉摸時，應優(yōu)先購買那些自有資金較多企業(yè)的股票，這樣就可基本上避免利率風險。